Осложнения всд

Последствия ВСД



Сосудистая дистония , как набор симптомов, не представляет опасности для жизни, но вопрос – может ли это состояние привести к летальному исходу – остается предметом споров.

Опасные стороны вегетативной дистонии

В целом, опасные стороны вегетативной дистонии следующие:

Оглавление:

  • повышает риск развития психосоматических болезней;
  • течение болезни с периодическими кризисами нарушает привычный ритм жизни, лишает возможности работать;
  • возможна психологическая или физическая дезадаптация, особенно это касается детей.

Среди разных психосоматических патологий самые распространенные – язва, гипертония, ожирение, панкреатит, желчнокаменная болезнь. На фоне вегетососудистой дистонии могут развиваться и такие патологии, как нарушение сердечной проводимости и ритма.

Каждое из перечисленных заболеваний может привести к последствиям, опасным для жизни. Поэтому и возникает неясность ответов на вопрос чем опасна ВСД – от самой дистонии не умирают, а вот от осложнений заболевания, развивающегося на фоне дистонии – вполне вероятно.

Неприятные последствия ВСД заключаются в постоянном ожидании ухудшения состояния. Обычно дистония периодически обостряется, такие периоды называют кризами или приступами панической атаки. Они не смертельны, как бы тяжело не переносились. Пациент может ощущать сердцебиение, удушье, потерять сознание, но все это – лишь сбой в работе нервной системы.

Другая неприятная особенность вегетативного нарушения – серьезный сбой качества жизни пациента, ведь постоянный риск ухудшения состояния не дает возможности вести активный образ жизни, работать в полную мощь. Последствия вегето сосудистой дистонии в таком случае ведут к дезадапатаци человека.



С этим сталкиваются подростки и дети, что касается взрослых, подвержены люди с нестабильной психикой и активно работающей фантазией. Последствия ВСД опасны, а сам синдром – нет. Если вовремя выявить проблему со здоровьем и начать терапию, прогноз – благоприятный.

Какие болезни развиваются на фоне дистонии

Если следовать рекомендациям врача, сосудистая дистония не будет проявляться, в лучшем случае о ней можно будет забыть. Если не посещать врача, пренебрегать лечением или если терапия будет неадекватной, прогноз в таком случае неблагоприятный – ухудшается качество жизни, следом – состояние здоровья, и так по кругу.

Что касается отсутствия риска умереть от ВСД, подтверждением тому может стать факт, что документально еще не было зафиксировано ни одной смерти по причине ВСД. Однако, пациенты с дистонией могут рассказать, что жить с набором симптомов дистонии – сущий кошмар.

Проявляется болезнь головными болями, недомоганиями, головокружением, гипертоническими кризами. Это мешает учиться и работать, заниматься любой деятельностью. Человек отказывается от общения с друзьями, становится менее активным, теряет связь с социумом. Можно сказать, что дистония – это испытание, которое нужно преодолеть.

Среди последствий дистонии можно отметить осложнения, которые могут развиться в ишемию, психоз или невроз, болезни нижних конечностей, а также повышается риск инфаркта, инсульта.



Оценивая вышеперечисленные перспективы, можно сделать вывод – дистония опасна, и лечить её нужно вовремя, комплексно. В комплекс входят медикаменты, выписанные неврологом, здоровый образ жизни, спорт, полноценное питание.

Последствия и осложнения ВСД

Некоторые осложнения дистонии достаточно опасны. Классифицируют их с учетом пораженного отдела вегетативной системы. Первое осложнение, о котором упоминают чаще всего, — паническая атака. Начинается резким учащением пульса, головной болью, сопровождающейся тревогой или страхом. Может беспокоить сердце, озноб, испарина, нарушение работы ЖКТ. Выявляется тремор, скачки давления. Оканчивается такой криз внезапно, как и начался. После него больной ощущает себя усталым и разбитым.

Следующее осложнение ВСД – вагоинсулярный криз, характеризующийся выбросом инсулина, что снижает уровень сахара в крови. Органы ЖКТ при этом активно работают, пульс замедляется, давление понижается. Больной ощущает слабость, потеет.

Третий тип осложнения при ВСД – смешанный криз, при котором проявляются симптомы двух описанных выше состояний. По длительности кризы могут продолжаться от 10 минут до часа, с учетом чего их подразделяют на легкие, среднетяжелые и тяжелые.

Последствия сосудистой дистонии, если не лечиться, достаточно неприятные. У детей последствия могут проявиться в виде психосоматических патологий. Они не корректируются даже у взрослых, проявляются плохой адаптации в обществе, неспособностью сконцентрироваться на работе или учебе.



Вывод

ВСД может не угрожать жизни, но существование с такими симптомами сложно назвать жизнью. Средняя форма тяжести снижается работоспособность человека в половину, а при тяжелой форме работать он не может вообще.

Следовательно, суть неприятных последствий ВСД – не в функциональных нарушениях здоровья, а в хронических органических заболеваниях, которые протекают с осложнениями. Неприятные последствия можно исключить только своевременным лечением.

Источник: http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/posledstviya-vsd.html

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония – комплекс функциональных расстройств, в основе которого лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или побледнением лица, зябкостью, обморочными состояниями. Может приводить к развитию неврозов, стойкой артериальной гипертензии, значительно ухудшать качество жизни.

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония – комплекс функциональных расстройств, в основе которого лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или побледнением лица, зябкостью, обморочными состояниями. Может приводить к развитию неврозов, стойкой артериальной гипертензии, значительно ухудшать качество жизни.



В современной медицине вегето-сосудистая дистония не рассматривается как самостоятельная болезнь, поскольку является совокупностью симптомов, развивающихся на фоне течения какой-либо органической патологии. Вегето-сосудистая дистония нередко обозначается как вегетативная дисфункция, ангионевроз, психовегетативный невроз, вазомоторная дистония, синдром вегетативной дистонии и т. п.

Под термином вегето-сосудистая дистония подразумевается нарушение вегетативной регуляции внутреннего гомеостаза организма (АД, ЧСС, теплоотдачи, ширины зрачков, бронхов, пищеварительной и выделительной функций, синтеза инсулина и адреналина), сопровождающееся изменением сосудистого тонуса и кровообращения в тканях и органах.

Вегето-сосудистая дистония является крайне распространенным расстройством и наблюдается у 80% населения, треть из этих случаев требует терапевтической и неврологической помощи. Возникновение первых проявлений вегето-сосудистой дистонии относится, как правило, к детскому или юношескому возрасту; выраженные нарушения дают о себе знать кгодам. Женщины подвержены развитию вегетативной дисфункции в 3 раза больше, чем мужчины.

Морфо-функциональная характеристика вегетативной нервной системы

Функции, выполняемые вегетативной нервной системой (ВНС) в организме, чрезвычайно важны: ею осуществляется контроль и регуляция деятельности внутренних органов, обеспечивающие поддержание гомеостаза – постоянного баланса внутренней среды. По своему функционированию ВНС является автономной, т. е. не подчиняющейся сознательному, волевому контролю и другим отделам нервной системы. Вегетативной нервной системой обеспечивается регуляция множества физиологических и биохимических процессов: поддержание терморегуляции, оптимального уровня АД, процессов метаболизма, мочеобразования и пищеварения, эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной реакций и т. д.

ВНС состоит из симпатического и парасимпатического отделов, оказывающих противоположные эффекты на регуляцию различных функций. К симпатическим эффектам влияния ВНС относятся расширение зрачка, усиление обменных процессов, повышение АД, уменьшение тонуса гладкой мускулатуры, увеличение ЧСС, учащение дыхания. К парасимпатическим – сужение зрачка, снижение АД, повышение тонуса гладкой мускулатуры, уменьшение ЧСС, замедление дыхания, усиление секреторной функции пищеварительных желез и т.д.



Нормальная деятельность ВНС обеспечивается согласованностью функционирования симпатического и парасимпатического отделов и их адекватной реакцией на изменения внутренних и внешних факторов. Нарушение баланса между симпатическими и парасимпатическими эффектами ВНС вызывает развитие вегето-сосудистой дистонии.

Причины и развитие вегето-сосудистой дистонии

Развитие вегетато-сосудистой дистонии у детей младшего возраста может быть обусловлено патологией перинатального периода (внутриутробной гипоксией плода), родовыми травмами, заболеваниями периода новорожденности. Эти факторы отрицательно сказываются на сформированности соматической и вегетативной нервной системы, полноценности выполняемых ими функций. Вегетативная дисфункция у таких детей проявляется пищеварительными нарушениями (частые срыгивания, метеоризм, неустойчивый характер стула, плохой аппетит), эмоциональным дисбалансом (повышенной конфликтностью, капризностью), склонностью к простудным заболеваниям.

В период полового созревания развитие внутренних органов и рост организма в целом опережает становление нейроэндокринной регуляции, что ведет к усугублению вегетативной дисфункции. В этом возрасте вегето-сосудистая дистония проявляется болями в области сердца, перебоями и сердцебиением, лабильностью артериального давления, психоневрологическими расстройствами (повышенной утомляемостью, снижением памяти и внимания, вспыльчивостью, высокой тревожностью, раздражительностью). Вегето-сосудистая дистония встречается у 12-29% детей и подростков.

У взрослых пациентов возникновение вегето-сосудистой дистонии может провоцироваться и усугубляться в связи с влиянием хронических заболеваний, депрессий, стрессов, неврозов, черепно-мозговых травм и травм шейного отдела позвоночника, эндокринных болезней, патологий ЖКТ, гормональных перестроек (беременности, климакса). В любом возрасте фактором риска развития вегето-сосудистой дистонии является конституциональная наследственность.

Классификация вегето-сосудистой дистонии

На сегодняшний день единая классификация вегето-сосудистой дистонии не разработана. По мнению различных авторов, вегетативная дисфункция различается по ряду следующих критериев:

  • По преобладанию симпатических или парасимпатических эффектов: симпатикотонический, парасимпатикотонический (ваготонический) и смешанный (симпато-парасимпатический) тип вегето-сосудистой дистонии;
  • По распространенности вегетативных расстройств: генерализованная (с заинтересованностью одновременно нескольких систем органов), системная (с заинтересованностью одной системы органов) и локальная (местная) формы вегето-сосудистой дистонии;
  • По выраженности течения: латентный (скрытый), пароксизмальный (приступообразный) и перманентный (постоянный) варианты течения вегето-сосудистой дистонии;
  • По тяжести проявлений: легкое, среднетяжелое и тяжелое течение;
  • По этиологии: первичная (конституционально обусловленная) и вторичная (обусловленная различными патологическими состояниями) вегето-сосудистая дистония.

По характеру приступов, осложняющих течение вегето-сосудистой дистонии, выделяют сипмпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы. Легкие кризы характеризуются моносимптомными проявлениями, протекают с выраженными вегетативными сдвигами, продолжаютсяминут. Кризы средней тяжести имеют полисимптомные проявления, выраженные вегетативные сдвиги и продолжительность от 15 до 20 минут. Тяжелое течение кризов проявляется полисимптоматикой, тяжелыми вегетативными расстройствами, гиперкинезами, судорогами, длительностью приступа более одного часа и послекризовой астенией в течение нескольких дней.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Проявления вегето-сосудистой дистонии многообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции — дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др. Симптомы вегетативной дисфункции могут быть выражены постоянно или проявляться приступами, кризами (паническими атаками, обмороками, другими приступообразными состояниями).

Выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом. К кардиальным проявлениям вегето-сосудистой дистонии относятся боли в области сердца, тахикардия, ощущение перебоев и замирания в работе сердца.

При нарушениях регуляции дыхательной системы вегето-сосудистая дистония проявляется респираторными симптомами: учащенным дыханием (тахипноэ), невозможностью осуществления глубокого вдоха и полного выдоха, ощущениями нехватки воздуха, тяжестью, заложенностью в груди, резкой приступообразной одышкой, напоминающей астматические приступы. Вегето-сосудистая дистония может проявляться различными дисдинамическими нарушениями: колебаниями венозного и артериального давления, нарушением циркуляции крови и лимфы в тканях.

Вегетативные нарушения терморегуляции включают в себя лабильность температуры тела (повышение до 37-38°С или снижение до 35°С), ощущения зябкости или чувство жара, потливость. Проявление терморегуляторных нарушений может быть кратковременным, длительным или постоянным. Расстройство вегетативной регуляции пищеварительной функции выражается диспептическими нарушениями: болью и спазмами в животе, тошнотой, отрыжкой, рвотой, запорами или поносами.



Вегето-сосудистая дистония может вызывать появление различного рода мочеполовых расстройств: аноргазмию при сохраненном половом влечении; болезненное, учащенное мочеиспускание при отсутствии органической патологии мочевыводящих путей и т. д. Психо-неврологическим проявления вегето-сосудистой дистонии включают вялость, слабость, утомляемость при незначительной нагрузке, сниженную работоспособность, повышенную раздражительность и плаксивость. Пациенты страдают головными болями, метеозависимостью, расстройством сна (инсомнией, поверхностным и беспокойным сном).

Осложнения вегето-сосудистой дистонии

Течение вегето-сосудистой дистонии может осложняться вегетативными кризами, встречающимися более чем у половины пациентов. В зависимости от преобладания нарушений в том или ином отделе вегетативной системы различаются симпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы.

Развитие симпатоадреналового криза или «панической атаки» происходит под влиянием резкого выброса адреналина в кровь, происходящего по команде вегетативной системы. Течение криза начинается с внезапно возникающей головной боли, учащенного сердцебиения, кардиалгии, побледнения или покраснения лица. Отмечается артериальная гипертензия, учащается пульс, появляется субфебрилитет, ознобоподобный тремор, онемение конечностей, ощущение сильной тревоги и страха. Окончание криза такое же внезапное, как и начало; после окончания – астения, полиурия с выделением мочи низкого удельного веса.

Вагоинсулярный криз проявляется симптомами, во многом противоположными симпатическим эффектам. Его развитие сопровождается выбросом в кровь инсулина, резким снижением уровня глюкозы, повышением активности пищеварительной системы. Для вагоинсулярного криза характерны ощущения замирания сердца, головокружения, аритмии, затруднение дыхания и чувство нехватки воздуха. Отмечается урежение пульса и снижение АД, потливость, гиперемия кожи, слабость, потемнение в глазах.

Во время криза усиливается перистальтика кишечника, появляется метеоризм, урчание, позывы на акт дефекации, возможен жидкий стул. По окончании приступа наступает состояние выраженной послекризовой астении. Чаще встречаются смешанные симпато-парасимпатические кризы, характеризующиеся активацией обоих отделов вегетативной нервной системы.



Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Диагностирование вегето-сосудистой дистонии затруднено ввиду многообразия симптомов и отсутствия четких объективных параметров. В случае вегето-сосудистой дистонии скорее можно говорить о дифференциальной диагностике и исключении органической патологии той или иной системы. Для этого пациенты проходят консультацию невролога, эндокринолога и осмотр кардиолога.

При выяснении анамнеза необходимо установить семейную отягощенность по вегетативной дисфункции. У пациентов с ваготонией в семье чаще встречаются случаи заболеваемости язвенной болезнью желудка, бронхиальной астмой, нейродермитом; с симпатикотонией — гипертонической болезнью, ИБС, гипертиреозом, сахарным диабетом. У детей с вегето-сосудистой дистонией анамнез нередко отягощен неблагоприятным течением перинатального периода, рецидивирующими острыми и хроническими очаговыми инфекциями.

При диагностике вегето-сосудистой дистонии необходимо проведение оценки исходного вегетативного тонуса и показателей вегетативной реактивности. Исходное состояние ВНС оценивается в состоянии покоя по анализу жалоб, ЭЭГ головного мозга и ЭКГ. Вегетативные реакции нервной системы определяются с помощью различных функциональных проб (ортостатической, фармакологических).

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Пациенты с вегето-сосудистой дистонией лечатся под наблюдением врача общей практики, невролога, эндокринолога либо психиатра в зависимости от преимущественных проявлений синдрома. При вегето-сосудистой дистонии проводится комплексная, длительная, индивидуальная терапия, учитывающая характер вегетативной дисфункции и ее этиологию.

Предпочтение в выборе методов лечения отдается немедикаментозныму подходу: нормализации трудового режима и отдыха, устранению гиподинамии, дозированной физической нагрузке, ограничению эмоциональных воздействий (стрессов, компьютерных игр, просмотра телепередач), индивидуальной и семейной психологической коррекции, рациональному и регулярному питанию.

Положительный результат при лечении вегето-сосудистой дистонии наблюдается от лечебного массажа, рефлексотерапии, водных процедур. Применяемое физиотерапевтическое воздействие зависит от типа вегетативной дисфункции: при ваготонии показано проведение электрофореза с кальцием, мезатоном, кофеином; при симпатикотонии — с папаверином, эуфиллином, бромом, магнием).



При недостаточности общеукрепляющих и физиотерапевтических мероприятий назначается индивидуально подобранная медикаментозная терапия. Для снижения активности вегетативных реакций назначают седативные препараты (валериану, пустырник, зверобой, мелиссу и др.), антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропные средства. Благоприятный лечебный эффект нередко оказывают глицин, гопантеновая кислота, глутаминовая кислота, комплексные витаминно-минеральные препараты.

Для уменьшения проявлений симпатикотонии применяются β-адреноблокаторы (пропранолол, анаприлин), ваготонических эффектов — растительные психостимуляторы (препараты лимонника, элеутерококка и др.). При вегето-сосудистой дистонии проводится лечение хронических очагов инфекции, сопутствующей эндокринной, соматической или иной патологии.

Развитие тяжелых вегетативных кризов в ряде случаев может потребовать парентерального введения нейролептиков, транквилизаторов, β-адреноблокаторов, атропина (в зависимости от формы криза). За пациентами с вегето-сосудистой дистонией должно осуществляться регулярное диспансерное наблюдение (один раз в 3-6 месяцев), особенно в осеннее-весенний период, когда необходимо повторение комплекса лечебных мероприятий.

Прогноз и профилактика вегето-сосудистой дистонии

Своевременное выявление и лечение вегето-сосудистой дистонии и ее последовательная профилактика в 80-90% случаев приводят к исчезновению или значительному уменьшению многих проявлений и восстановлению адаптационных возможностей организма. Некоррегируемое течение вегето-сосудистой дистонии способствует формированию различных психосоматических нарушений, психологической и физической дезадаптации пациентов, неблагоприятно сказывается на качестве их жизни.

Комплекс мер профилактики вегето-сосудистой дистонии должен быть направлен на укрепление механизмов саморегуляции нервной системы и повышение адаптивных способностей организма. Это достигается с помощью оздоровления образа жизни, оптимизации режима отдыха, труда и физической активности. Профилактика обострений вегето-сосудистой дистонии проводится с помощью ее рациональной терапии.



Вегето-сосудистая дистония — лечение в Москве

Cправочник болезней

Болезни сердца и сосудов

Последние новости

  • © 2018 «Красота и медицина»

предназначена только для ознакомления

и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_cardiology/vegeto-vascular_dystonia

К чему приводит ВСД — последствия синдрома

Вегетососудистая дистония не является отдельной патологией, а представляет собой реакцию организма на существующие нарушения в работе определенных органов или систем.

Чаще всего ВСД развивается на фоне проблем психоэмоционального характера. Распространенными причинами возникновения синдрома также служат заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, травмы спинного и головного мозга, повреждения позвоночника.



Слабость, утомляемость, головная боль, предобморочные состояния, скачки артериального давления, апатия, раздражительность — все это указывает на развитие вегетососудистой дистонии. Если не принять своевременно меры по лечению нарушений, то последствия ВСД могут существенно ухудшить качество жизни больных. Чем грозит синдром и к чему приводит бездействие пациентов?

Начнем с того, что ВСД свидетельствует о сбоях в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функции практически всех внутренних органов. А это значит, что при отсутствии эффективной адекватной терапии, синдром может спровоцировать довольно-таки серьезные осложнения в состоянии здоровья.

Последствия ВСД

После проведения длительных исследований специалисты пришли к выводу, что вегетососудистая дистония приводит к неврологическим, психологическим и кардиологическим расстройствам.

Если говорить о неврологических и кардиологических нарушениях, которые способна спровоцировать болезнь, то они проявляются в следующем:

  • снижение эффективности работы сердечной мышцы, перебои в ее деятельности;
  • развитие гипертонии или гипотонии — повышенного и пониженного артериального давления;
  • нарушения в работе мочеиспускательной системы, учащение позывов в туалет;
  • изменение вегетативной регуляции глаз, которое приводит к ухудшению зрения;
  • сбой в процессе обмена веществ, потеря массы тела;
  • развитие метеозависимости — острой реакции организма на перемены погодных условий;
  • неправильная работа сосудистой системы, приводящая к плохому питанию мозговых тканей;
  • расстройство функций ЖКТ — запоры, диарея, вздутие и т. д.

Последствия ВСД по сути являются ее усугубленными симптомами, которые имеют место уже на ранних стадиях развития синдрома, но не доставляют особого беспокойства больных. Постепенно признаки вегетососудистой дистонии приобретают выраженность и дополняются другими проявлениями расстройства функций вегетативной нервной системы.



При отсутствии лечения болезнь грозит и психологическими нарушениями, такими как:

  • развитие неврозов и хронической депрессии;
  • панические и тревожные атаки;
  • головные боли, часто вызванные приступами беспокойства;
  • обострение психологической ранимости, снижение стрессоустойчивости организма;
  • ощущение постоянного чувства физического истощения и усталости;
  • повышение раздражительности;
  • апатия.

Заключение

Как видим, последствия ВСД могут быть достаточно серьезными, поэтому не стоит воспринимать признаки синдрома как временное недомогание. При появлении симптомов, характерных для нейроциркуляторной дистонии, нужно обратиться к специалисту и пройти соответствующую диагностику. Обследование необходимо не только для выявления ВСД, но и для исключения других возможных заболеваний, вызывающих недомогание.

Своевременно принятые меры по лечению болезни помогут предупредить нежелательные осложнения состояния здоровья и улучшить общее самочувствие путем устранения провоцирующего фактора и нормализации деятельности вегетативной нервной системы.

Поделиться с друзьями:

Похожие записи

Все о сердечно-сосудистой системе



Рубрики

Свежие записи

Информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания в первую очередь обратитесь к врачу

Купить Дженерик Виагры в Украине по лучшей цене!

Источник: http://serdceinfo.ru/vsd/k-chemu-privodit-vsd-posledstviya-sindroma.html

Последствия и опасности ВСД для жизни

Многие, кто получал диагноз ВСД, на самом деле плохо представляют себе что это за диагноз, чем опасна дистония, какие могут быть последствия и осложнения.

Вегето-сосудистая дистония представляет заболевание, относящееся к соматическим, являющееся разновидностью СВД.



Синдром вегетативных дисфункций – нарушений функционирования органов под воздействием отклонений в работе вегетативной системы, на которую, в свою очередь влияет подсознание пациента.

Синдром вегетативных дисфункций представляет собой комплексное нарушение работы любых органов или их систем, которые очень тесно связаны друг с другом и постоянно взаимодействуют, а рассматриваемые отдельно нарушения работы сердечно-сосудистой системы называются ВСД.

Механизм её влияния на организм

Вегетативная нервная система представляет собой подотдел нервной системы человека, который отвечает за действия организма, не связанные с его сознательными командами, а также за работу всех внутренних органов. Зоной ответственности вегетативной нервной системы является дыхание, сердцебиение, пищеварения, неосознанные мышечные движения, потоотделение, выделение различных гормонов и реакция на них или на команды интеллектуального отдела головного мозга.

Головной мозг анализирует информацию об окружающем мире со сложившейся в нём обстановкой, подсознательно подавая команды человеческому телу при помощи электрических сигналов и гормонов. При угрозе опасности головной мозг стимулирует выработку гормонов стресса, которые усиливают работу одних, одновременно угнетая действие других органов, отдавая предпочтение тем, которые призваны повысить эффективность самообороны человека. В отдельных случаях столкновения с опасностью, например, с хищником, это оправданно: экономит силы организма. Но недостаток такой системы в том, что вегетативный отдел не распознаёт физическую угрозу от моральной или обычного недовольства, а также воспринимает за угрозу жизнедеятельности недостаток питательных веществ или витаминов, заболевания внутренних органов или нарушение их работы, хотя сам человек может этого попросту не заметить или ощутить небольшое стрессовое влияние либо беспокойство.

Временные отклонения в ритме естественной работы организма действительно помогают ему увеличить качество необходимой в определённый момент деятельности, но длительное стрессовое влияние приводит к тому, что одни органы чересчур сильно устают, быстро изнашиваясь, а другие угнетаются. Учитывая, что все внутренности человека в равной степени обеспечивают жизнедеятельность друг друга, то ситуация ещё больше усугубляется взаимным негативным влиянием.



Кроме того, помимо стрессового влияния извне, нервная система человека, регистрируя нарушение жизнедеятельности организма, снова погружается в замкнутый круг стресса, отчего довольно трудно быстро победить недуг.

Причины

Причинами, вызвавшими вегетососудистый синдром, могут быть разные вещи, имеющие прежде всего стрессовое влияние, которое организм может воспринимать как угрозу своей жизни: плохая экология, неблагоприятные жилищные условия или моральная атмосфера, вредные привычки, нелюбимая работа, заболевания.

Помимо этого может быть искажена сама суть восприятия внешнего мира под воздействием каких-либо психологических (неврозы, фобии, панические атаки и т.д.) или психических проблем, требующих вмешательства специалиста. Особенно сильна связка ВСД и ПА, так как систематический мощный выброс адреналина при панических атаках является проявлением сильнейшего стресса, от которого происходит нарушение работы органов, регистрирующихся подсознанием, вызывающих новые приступы ПА.

Существует ещё один вариант возникновения подобной проблемы из-за искажения работы самой нервной ткани, когда повреждена сама структура нейронных цепей или какого-то определённого нерва, искажающего изначально правильные сигналы головного мозга. Такое заболевание называется астеновегетативный синдром.

Чем опасно

Опасность ВСД представлена нарушением работы одного из самых важных незаменимых органов жизнеобеспечения – сердца, а также сердечно-сосудистой системы в целом, что часто провоцирует различные кардиологии.



Нарушается ритм сердцебиения и его скорость, что приводит к различным недугам: аритмии, тахикардии, отклонениям в артериальном давлении в обе стороны и др. Данные побочные эффекты ВСД влекут за собой быстрый износ сердечной мышцы, сердечную недостаточность, инсульт, инфаркт, отклонениям в постоянной температуре тела в промежутке от 35 до 38 градусов, нарушение кровообращения внутренних органов.

Нарушение кровообращения приводит ко множеству неприятных последствий в угнетении других органов и систем, в том числе головного мозга, что часто чревато тошнотой, головокружениями, обморочными состояниями или обмороками, которые в неблагоприятной обстановке также могут привести к несчастному случаю.

Учитывая, что нарушения сердечно-сосудистого характера отрицательно влияют на весь организм, как очень часто бывает с неполадками в нервной системе, к чисто кардиологическим симптомам вегетативный синдром ВСД добавляет характерные признаки СВД: общая слабость, сонливость, нехватка сил или, наоборот – перевозбуждение, боли различного характера и др., в зависимости от индивидуального характера у конкретного человека, чем и объясним полиморфизм симптомов.

Как избавиться самостоятельно

Мы постарались выяснит опасна ли болезнь для жизни и какие последствия могут быть.

Учитывая, что подобные вегетативно-соматические явления ещё плохо изучены, хотя исследования ведутся уже много лет, единого общего способа победить ВСД с максимальной скоростью и минимальными затратами сил нет. Однако, современная медицина как официальная, так и народная набрала обширную базу рецептов и практик, которые эффективно устраняют вегето-сосудистую дистонию.



Медикаментозное лечение носит сугубо индивидуальный, скорее симптоматический характер, питая, восстанавливая организм, нормализуя давление и ритм сердца, успокаивая, снимая тошноту и другие отрицательные физические проявления заболевания.

Причина недуга скрыта в психике человека, а следовательно, без специфического лечения не обойтись, ведь невозможно победить ни одну болезнь, не устранив её причину. Поэтому помимо невролога и кардиолога, вегето-сосудстой дистонией также занимается психолог или психиатр, в зависимости от тяжести проблемы.

Отзывы, содержащие слова «я победил ВСД», часто содержат рецепты исцеления при помощи отстранения больного от стрессовых влияний и приведения себя в гармонию с окружающим миром, содержащим хорошую способность абстрагироваться от всего негативного, при помощи различных практик типа йоги, буддизма и т.п. или при помощи саморазвития силы воли и самоконтроля.

Опыт наших предков, сохранившийся в многочисленных рецептах народной медицины, также хорошо помогает пациентам в борьбе с болезнями, особенно симптоматически, перед применением тех или иных методов такого лечения необходимо посоветоваться со своим врачом, так как необдуманное употребление тех или иных средств может случайно исцеляя один орган нарушить работу другого, так как особенности здоровья у всех разные.

Помимо вышеперечисленного, отличный эффект при лечении ВСД дают лекарства с эффектом плацебо, например, препарат Элтацин, содержащий массу полезного и положительно влияющий на организм, но не имеющий тем не мнение никакого эффекта на причину заболевания, хотя отзывы о его чудодейственных свойствах сплошь и рядом восторженные как среди пациентов, так среди врачей.



Человек, победивший синдром вегетативных дисфункций при помощи народных или медикаментозных методов, но не осознавший причину его появления, не застрахован от повторения симптомов. Чтобы победить ВСД навсегда, нужно изменить восприимчивость своей психики или поменять образ жизни, исключив из неё некоторые негативные факторы, особенно отравляющие существование.

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: http://nashinervy.ru/vegetativnaya-sistema/posledstviya-i-opasnosti-vsd-dlya-zhizni.html

Какие бывают последствия ВСД

Содержание

Последствия ВСД разнообразны. У всех проблем с вегетативной системой есть одно название – вегето-сосудистая дистония. Данная патология распространена среди населения, поэтому специалисты серьезно подходят к изучению этого заболевания. Иногда его выявляют даже в детском возрасте. По статистике 25% всех детей страдают вегето-сосудистой дистонией. Причин, вызывающих данное состояние множество.

К самым распространенным относят:


  • бешеный ритм жизни;
  • стрессы;
  • наследственная предрасположенность.

Каждый человек должен держать под контролем свое артериальное давление, тогда можно будет избежать неприятных последствий.

Последствия вегето-сосудистой дистонии

Многие люди задаются вопросом: чем опасна ВСД? Ученые давно дали ответ. Без правильной постановки диагноза и своевременного лечения могут возникнуть серьезные осложнения. Часто сосудистая дистония приводит к расстройствам нервной системы и к заболеваниям сердца.

Последствия вегетососудистой дистонии проявляются в следующем:

  • частые нарушения в работе сердца;
  • сильное снижение либо увеличение артериального давления;
  • частота мочеиспускания увеличивается в разы;
  • снижение зрения;
  • сильное похудение;
  • зависимость от погоды;
  • дисфункция мозговых тканей из-за отсутствия нарушения кровоснабжения;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта.

Последствия вегето сосудистой дистонии можно также назвать симптомами данного заболевания.

Если вовремя не обратиться к специалисту, то могут случиться расстройства нервной системы:

  1. Не проходящая депрессия, неврозы.
  2. Тревога, переходящая в панику.
  3. Сильные мигрени.
  4. Снижение стрессоустойчивости.
  5. Постоянная усталость.
  6. Чувство апатии.

Последствия вегето-сосудистой дистонии достаточно серьезные, но некоторые пациенты считают возникшее недомогание временным синдромом. Это большая ошибка. Присутствие перечисленных симптомов — повод обратиться к доктору, который назначит соответствующее обследование и пропишет терапию. Чем раньше это сделать, тем больше вероятность полного выздоровления.

Период криза

Часто при возникновении криза повышается артериальное давление с появлением таких симптомов:

  • нехватка воздуха;
  • увеличение температуры тела;
  • превышение сердечного ритма;
  • возникновение болей в разных частях тела;
  • частые головокружения;
  • синдром непроизвольного мочеиспускания.

Конечно, для жизни пациента нет никакой опасности, но в социальной среде проявление симптомов очень мешает и доставляет постоянный дискомфорт.

Также важно не упустить времени и начать адекватное лечение, иначе симптомы могут лишь усугубиться. Виды кризов различны.

К самым распространенным относят:

В основном, доктор советует пересмотреть весь свой образ жизни вплоть до смены работы. Необходимо установить диету, отказаться от вредных привычек и больше отдыхать.

Источник: http://boleznikrovi.com/serdce/vsd/posledstviya-vegeto-sosudistoj-distonii.html

Последствия ВСД

Вегето-сосудистая дистония — это заболевание, которого до сих пор нет в международной классификации болезней любого пересмотра. В полной мере еще и непонятно, что она собой представляет: соматическое или психическое заболевание. Некоторые считают, что это вегетосоматическое нарушение, которое имеет обе природы. Но пока они спорят, люди жаждут узнать, какие последствия ВСД для обычного человека.

Ну, сначала никаких органических поражений не наблюдается, а потом обычно они локализуются в каком-то одном органе, вызывая нарушение его функций. Но обо всем по порядку.

Статистика

Это вещь упрямая. Она показывает, что около 30 процентов людей страдают вегетативными нарушениями. Правда, в учет берутся только те люди, которые обратились к доктору. На практике же это число может быть значительно больше — на уровне 50%, а то и больше.

Среди же тех, кто входит в статистику, обычно страдают ВСД дети, или девушки. Причина кроется в ранимости характера этих социальных слоев. Эмоциональность в принципе — преимущество, но она может выступать и недостатком, если речь идет о неумеренных количествах.

Некоторые заболевания, при которых ВСД выступает в качестве симптома

В большинстве случаев ВСД не является самостоятельным заболеванием, а лишь проявлением других. Причем самих болезней насчитывается огромное количество. В этой статье мы рассмотрим лишь некоторые.

  1. Железодефицитная анемия. Это болезнь, при которой наблюдается недостаток железа в организме, вследствие чего не образуется гемоглобин — основной белок, который участвует в транспорте кислорода.
  2. Гиподинамия. Это скорее не заболевание, а образ жизни, характеризующийся низкой подвижностью.
  3. Шейный остеохондроз.
  4. Эндокринные заболевания.
  5. Болезни внутренних органов.
  6. Неврозы.

И многие другие состояния. Ответ на вопрос “чем опасна вегето-сосудистая дистония” зависит от вида заболевания, его причин и основной болезни. Если ВСД проявляется, как первичное заболевание, прогноз более благоприятный.

Причины

Очень часто ВСД начинается еще в раннем детстве. Ну второй вариант — во внутриутробном периоде. Причина заболевания кроется обычно в генетике, кислородном голодании в пренатальном периоде или травмы во время родов. Немаловажный фактор развития болезни — курение и употребление алкоголя матерью во время беременности. Но у младенцев и маленьких детей особо нарушений не видно. Разве что новорожденными имеют меньше вес, а психика неустойчивая.

Что касается взрослых людей, у них ВСД проявляется по разным причинам:

  1. Длительный стресс, который заканчивается нервным срывом.
  2. Резкий накал эмоций. Это может произойти, когда случается что-то очень неожиданное Причем нет разницы, какой знак у эмоции — положительный или отрицательный. Вредны любые чрезмерно сильные чувства.
  3. Переутомление. Поэтому ВСД часто называют болезнью трудоголиков. Особенно если учитывать то, что офисные работники очень мало движутся. То же касается жадных к деньгам фрилансеров. Все хорошо, но в меру.
  4. Аллергия. Проявление неадекватной реакции иммунной системы может касаться любого органа. Если затрагивается нервная система, одно и последствий — ВСД.
  5. Вредный климат или экология.
  6. Малоподвижный образ жизни. Или же наоборот — гиперподвижный. ВСД — болезнь неумеренных. Неумеренных в работе, неумеренных в физической активности или отдыхе, неумеренных в эмоциях и так далее.
  7. Изменения гормонального фона. Поэтому очень часто ВСД впервые диагностируется у подростков.
  8. Неправильное питание. Недостаток или переизбыток определенных микроэлементов может спровоцировать первый приступ.
  9. Инфекционные заболевания. Причем чаще всего это вирусные болезни. Если ваш ребенок часто болеет ОРВИ — у него риск заболеть ВСД значительно выше.
  10. Интоксикации любого рода. Да, после неумеренного торжества за новогодним столом тоже можно заработать ВСД.
  11. Недостаток силы воли. Причем ее проявления могут быть правильными и неправильными. Верное применение волевой энергии — управление собственными мыслями, думать в нужном вам ключе. Это нелегко, но безвредно. А вот если человек не хочет чего-то делать, но делает, то это создает стресс. Такое проявление силы воли может только усугубить симптомы. Сила воли — это управление желаниями, а не действиями.

Симптомы

В зависимости от того, в каком участке локализуется болезнь, она может быть:

  1. Респираторной. Ее характерные признаки — невозможность сделать глубокий вдох, и параллельно человек жалуется на нехватку кислорода. Кроме этого, дыхание учащается (поскольку человек не может глубоко вдохнуть, для обеспечения органов нужным количеством кислорода, необходимо больше дышать). Все это пугает человека, могут параллельно добавляться панические атаки. Видим, насколько тесно сплетены между собой соматические и психические нарушения.
  2. Сердечной. При такой форме человек чувствует боль в сердце. Иногда может ритм прерваться, иногда орган замирает. Также может быть тахикардия. Вместе с ней наблюдаются и нарушения кровяного давления (снижение или повышение — гипотензивный или гипертензивный тип соответственно).
  3. Сексуальной. У мужчин она может проявляться, как аноргазмия — человек испытывает половое влечение, но при этом не может испытать оргазм. У женщин сексуальная ВСД проявляется в бесплодии и других симптомах. У обоих полов могут чувствоваться боли в пахе. В крайних ситуациях ВСД сексуального характера приводит к энурезу.
  4. Диспептическая. Здесь локализация перемещается на пищеварительный тракт. Человек может ощущать тошноту, которая доходит до рвоты, газы, запоры или поносы в зависимости от формы.
  5. Терморегуляторная. В этом случае могут быть беспричинные скачки температуры. Сначала нормальная, потом поднялась до 38 градусов, потом опять стала в норме.
  6. Психоневралгическая. Эта форма сопровождается невротическими проявлениями — паническими атаками, повышенной тревожностью, вспыльчивостью, агрессивностью, утомляемостью, неустойчивостью внимания и так далее.

Для того, чтобы поставить диагноз “ВСД”, необходимо обязательно проконсультироваться у психоневролога или невролога. Врач должен обследовать вас с помощью энцефалограммы, ЭКГ, КТ и другие методы диагностики с целью дифференциации проявлений ВСД от других похожих заболеваний.

ВСД — последствия и осложнения

А теперь мы собственно пришли к описанию того, что будет, если не лечить ВСД. Обычно среднетяжелая форма заболевания снижает трудоспособность человека на 50%. А если это усложненный вид болезни, то могут быть и все сто процентов. Прогноз во многом зависит от того, какая система органов в первую очередь страдала от проявлений заболевания.

Закончиться без лечения все может плачевно. Последствия сердечной ВСД — гипертония, гипотония и другие заболевания кровеносной системы. Психоневралгическая форма может привести к возникновению психических заболеваний (особенно у склонных к этому людей). Но если вовремя начать лечить болезнь, то прогноз благоприятный. Опасно ли ВСД для жизни? В этом плане переживать не стоит. Болезнь, конечно, приводит к значительному ухудшению качества жизни, но к смерти не приводит. Вместе с тем, стоит отметить роль эффекта плацебо. Известны случаи, что человек себя программировал на смерть в определенное время, как только слышал диагноз. Поэтому не нужно себя накручивать. Болезнь не смертельна, любая паника должна убираться волевым усилием. Теперь вы знаете и ответ на вопрос “опасна ли для жизни ВСД”.

Профилактика

Предотвратить болезнь сложно, поскольку доселе полностью не известны причины. Тем не менее, учитывая все вышесказанное, профилактика ВСД производится по следующим направлениям.

  1. Спорт. Одна из причин — гиподинамия. Исправляется эта ситуация обильной физической активностью. Специалисты рекомендуют начинать день с пробежки, поскольку она не только активизирует организм, но и предотвращает стрессы в течение дня.
  2. А ведь профилактика стрессов — одно из направлений профилактики ВСД. Неврозы возникают из-за слишком длинного или сильного напряжения, непривычного для человека. Более того, панические атаки могут быть проявлением ВСД.
  3. Избегание алкоголя, курения и кофеина. Здесь все понятно. Алкоголь и сигареты выступают одной из причин болезни не только из-за своего токсического действия, но и по причине того, что они создают стресс, как только человек впадает в зависимость. Причем испытывается он постоянно. Немного не хватает сигарет или выпивки, сразу организм бьет тревогу, а она может провоцировать панические атаки и ВСД.

Лечение ВСД

Избавляются от этого заболевания в зависимости от того, какой характер оно имеет. Если первичный, то обычно достаточно успокоительных настоек боярышника и валерианы. Первая стимулирует сердечную деятельность, а вторая — успокаивает нервы. Кроме этого, может применяться психотерапия (особенно если ВСД является проявлением невротических состояний).

Если же заболевание имеет вторичную природу, то в первую очередь надо лечить основную болезнь. Ну и добавить симптоматическую терапию. Также лечение зависит от формы.

Выводы

В этой статье мы разобрались в том, что такое ВСД, разобрали симптомы и лечения, последствия заболевания, Мы поняли, что это достаточно неоднозначное заболевание, которого нет в международном классификаторе. Поэтому его достаточно тяжело диагностировать.

Да и симптоматика неоднозначная, хотя в определенной степени единая классификация проявлений заболевания осталась. Также мы поняли, что опасность болезни преувеличена, хотя она может отравить жизнь.

Источник: http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/posledstviya/posledstviya-vsd.html

Об опасности вегетососудистой дистонии, а также способах профилактики заболевания

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это синдром, включающий в себя проявления различных нарушений вегетативной нервной регуляции деятельности внутренних органов.

Для большей ясности следует сделать небольшое отступление. Периферическая нервная система подразделяется на соматическую и вегетативную части. Соматические нервные волокна контролируют деятельность скелетной мускулатуры.

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сердца. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, аритмию, гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, скачки давления и покалывания в сердце мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

То есть, отвечают за иннервацию тех структур, которыми можно управлять осознанно. А вегетативные нервные волокна контролируют работу внутренних органов, а также всех структур, имеющих в своем составе гладкую мускулатуру. Следовательно, вегетативная иннервация регулирует деятельность органов нашего тела, которыми мы не можем управлять осознанно.

Таким образом, становится ясно, что при нарушении вегетативной нервной регуляции нарушается деятельность внутренних органов, а также гладкомышечных структур (в первую очередь – сосудов).

Проявления ВСД и ее последствия зависят от того, иннервация какого органа и / или структуры нарушена, поскольку процесс, как правило, поражает отдельные органы. Опасна ли ВСД? Как можно профилактировать этот синдром? Об этом мы расскажем вам в данной статье.

Об опасности ВСД

Сама по себе ВСД не представляет опасности для жизни пациента. Дискутабельным является вопрос о том, можно ли умереть от ВСД. Большинство врачей с уверенностью ответят на этот вопрос «нет», но наверняка найдутся и те, кто ответит положительно. Давайте разберемся с опасностями этой патологии.

Итак, чем опасна ВСД? Достоверно известно, что данный синдром:

  • повышает вероятность развития психосоматических заболеваний;
  • протекает с кризами, которые тяжело переносятся больными;
  • может приводить к физической и/или психологической дезадаптации, в особенности у детей.

Разберемся с каждым из указанных выше пунктов.

Самыми распространенными психосоматическими заболеваниями являются гипертоническая болезнь, язвенная болезнь, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит и ожирение. Среди психосоматической патологии, развивающейся вследствие ВСД, распространенными также являются различные нарушения сердечного ритма и проводимости.

Каждое из этих заболеваний имеет последствия, среди которых есть и опасные для жизни. Именно это объясняет путаницу среди специалистов касательно вопроса о том, можно ли умереть от ВСД. Умереть непосредственно от ВСД нельзя, а вот от осложнения психосоматического заболевания, развившегося вследствие ВСД – вполне возможно.

ВСД протекает с периодическими обострениями, которые также называют приступами или кризами. Подчеркнем, что умереть непосредственно от приступа ВСД нельзя. Как бы тяжело приступ не переносился больным, сам по себе он не представляет угрозы для жизни.

Можно бояться умереть во время приступа, ведь страх смерти является характерным симптомом для кризов ВСД. А умереть во время приступа можно лишь вследствие какой-либо другой причины, которая может быть как связанной с ВСД, так и не связанной с данной патологией.

Пациентка Владлена, 15 лет. Врачем-педиатром был установлен диагноз ВСД. Периодически у пациентки возникают кризы, во время которых она тяжело дышит, жалуется на боли в сердце и со слов матери «боится умереть».

Короткая справка. Такая картина типична для пациентов с истерической акцентуацией личности.

Это особенность психотипа, при которой пациенты склонны демонстративно проявлять свои жалобы. Однако симптомы на самом деле беспокоят больных и довольно тяжело переносятся. Но вероятность смерти во время такого приступа минимальна.

В периоды обострений ВСД может значительно ухудшать качество жизни больных, ограничивая их повседневную активность и снижая работоспособность. Как следствие может развиться дезадаптация пациента. Данному явлению в большей степени подвержены больные детского и подросткового возраста, а также взрослые с нестабильным эмоциональным фоном.

Можно подвести итог всему вышесказанному и отметить, что последствия ВСД могут представлять угрозу для жизни больного, однако сам синдром – нет. При условии своевременного выявления, лечения, а также вторичной профилактики ВСД имеет благоприятный прогноз.

Синдром можно контролировать, соблюдая все рекомендации лечащего врача. При условии отсутствия лечения или приема пациентом неадекватной терапии прогноз ухудшается, снижая качество жизни и негативно сказываясь на общем состоянии больного.

Первичная профилактика патологии

Профилактика вегетососудистой дистонии может быть первичной и вторичной. Первичная подразумевает комплекс мероприятий, основная цель которых – препятствовать развитию синдрома и укрепить здоровье. А вот вторичная профилактика ВСД направлена на то, чтобы профилактировать развитие осложнений патологического процесса.

Комплекс мероприятий по первичной профилактике включает пункты, приведенные ниже.

Важно вести здоровый образ жизни.

Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия.

В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Здоровый образ жизни – это очень широкое понятие, поэтому мы конкретизируем и укажем что именно важно для каждого, кто хочет профилактировать развитие ВСД, а также укрепить здоровье:

  • отказаться от имеющихся вредных привычек;
  • сбалансировать свой рацион, есть здоровую и полезную пищу;
  • заниматься спортом, поддерживать режим двигательной активности.

Кроме того, важно гармонизировать режим труда и отдыха.

Следует беречь себя от переутомления, которое может быть как умственным, так и физическим. Рекомендуется смена рода деятельности во время отдыха.

Например, если у вас сидячая работа в офисе, то следует отдавать предпочтение активным видам отдыха (прогулки на свежем воздухе, подвижные игры и так далее). Если же вы занимаетесь тяжелым физическим трудом, то крайне важно давать своему телу расслабиться и отдохнуть в достаточной мере.

Здоровый сон нужен каждому из нас.

Назвать точную цифру в часах было бы неправильно, поскольку необходимое время сна индивидуально для каждого. Кому-то нужно 9 часов, кому-то 8, а кому-то хватит и 5 часов.

Главное подобрать время для отхождения ко сну и для утреннего подъема таким образом, чтобы просыпаясь, вы чувствовали себя действительно отдохнувшими. Здоровый сон поможет укрепить тело.

Своевременно лечить имеющиеся заболевания.

Как уже было сказано выше, ВСД может приводить к развитию ряда заболеваний. Но следует учесть, что сам синдром также может развивать как следствие уже имеющейся патологии. Поэтому важно лечить имеющиеся болезни, особенно хронические. Так вы значительно снизите вероятность развития ВСД, поможете укрепить силы вашего организма.

Как видите, рекомендации по первичной профилактике ВСД предельно просты. Каждый из нас, выполняя вышеназванные пункты, сможет укрепить свое здоровье и профилактировать ВСД.

Вторичная профилактика патологии

Комплекс мероприятий вторичной профилактики, позволяющий предотвратить развитие осложнений ВСД, включает пункты, перечисленные ниже.

  1. Строго придерживаться рекомендаций лечащего врача.
  2. Обращаться за медицинской помощью при развитии кризов ВСД.
  3. Лечить имеющиеся сопутствующие заболевания.
  4. Мыслить позитивно.

Все пункты, кроме последнего, просты и не нуждаются в дополнительных комментариях. А вот о важности позитивного настроя пациента следует сказать отдельно. Больной в обязательном порядке должен контролировать свои мысли, настраиваясь позитивно и избегая всевозможных негативных эмоций. ВСД – это синдром с выраженным психофизиологическим компонентом. Поэтому мыслите позитивно, избегайте негатива и будьте здоровы!

Пациент Семен, 41 год. Диагноз ВСД был установлен год назад, когда больной обратился к врачу с жалобами на общую вялость, частые периоды депрессий, а также головные боли.

Больному были даны рекомендации, назначена общеукрепляющая терапия, однако депрессивный фон продолжал присутствовать. По рекомендации другого врача пациент начал посещать сеансы психотерапии. Уже через 2 сеанса пациент заметил значительное улучшение общего самочувствия.

Короткая справка. Психотерапия и сеансы гипноза являются альтернативными вариантами лечения, а также вторичной профилактики ВСД.

В ситуациях, когда традиционные методы не позволяют убрать имеющийся депрессивный фон, рекомендовано прибегать к нетрадиционным методам.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Ощущаете хроническую усталость, сонливость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа с ВСД не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в лечении вегето-сосудистой дистонии. Читать далее >>>

Почитайте лучше, что говорят известные российский врачи, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВСД – скачущее давление, распирающая боль в голове, головокружение, бессонница, учащенное сердцебиение, слабость, депрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, мигрени, сердцебиение и проблемы с давлением — все это в прошлом, я абсолютно ЗДОРОВА. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

Источник: http://dlyaserdca.ru/zabolevaniya/distoniya/chem-opasna-vsd.html